Waar loopt het vast?

Een laag zelfvertrouwen ontstaat vaak door oude overtuigingen of ervaringen waarin je geleerd hebt dat je niet goed genoeg was, te veel of juist te weinig. Die boodschappen kunnen zich diep nestelen in je denken en voelen. Je durft jezelf niet volledig te laten zien, stelt je afhankelijk op, of saboteert onbewust je eigen groei. Soms weet je rationeel wel beter, maar voel je het niet.

Werken aan zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen kun je ontwikkelen. In coaching werken we aan het herkennen van jouw belemmerende overtuigingen en het versterken van je innerlijke stem. Je leert jezelf opnieuw waarderen, grenzen stellen en keuzes maken die bij jou passen. Stap voor stap bouw je aan een steviger fundament in jezelf. Geen masker, maar écht vertrouwen – van binnenuit.