Op zoek naar zingeving
Zingeving gaat over betekenis: wat geeft jouw leven waarde? Waarvoor sta je ’s ochtends op? Het zijn vragen die ons raken als het leven kantelt – bij verlies, een burn-out, of juist als alles ogenschijnlijk goed gaat, maar er iets ontbreekt. Zingeving is geen luxe, maar een menselijke behoefte. Zonder richting en verbinding met iets groters dan jezelf, voelt het leven al snel leeg of stuurloos.
Wie ben ik (echt)?
Identiteit gaat over wie jij bent, los van je rollen, prestaties of verwachtingen van anderen. Veel mensen raken onderweg het contact kwijt met zichzelf. Je past je aan, speelt rollen of leeft op de automatische piloot. Maar ergens weet je: dit ben ik niet helemaal. Terugkeren naar jezelf vraagt moed en zelfonderzoek. Wie ben jij, als alles even stilvalt? Waar geloof je in? Wat is van jou?
Van overleven naar vervulling
In coaching onderzoeken we jouw verhaal, jouw waarden en de betekenis die jij aan het leven wilt geven. Niet om het ‘perfecte plaatje’ te vinden, maar om jouw eigen waarheid te (her)ontdekken. Van daaruit kun je keuzes maken die kloppen met wie je bent en waar je naartoe wilt. Zingeving begint niet met antwoorden – maar met luisteren naar wat er in jou leeft.
Vragen over zingeving en identiteit:
-
Wat geeft mijn leven écht betekenis, en leef ik daar voldoende naar?
-
Wie ben ik diep vanbinnen, als ik alle verwachtingen en maskers loslaat?
-
Waarom overkomt mij dit, en wat moet ik hiervan leren?
-
Hoe vind ik richting in mijn leven als alles om mij heen verandert?
-
Waar hoor ik thuis, en bij welke mensen of omgeving voel ik mij écht mezelf?