Je hebt niet veel nodig om een ijzersterke lezing te geven. Geen beamer, flitsende PowerPoint of laserpennen. Sterke inhoud, heldere taal en de juiste manier van presenteren blijken voldoende. Dit bewees professor dr. Paul Verhaeghe, een Belgisch hoogleraar klinische psychologie…
Psychotrauma. Copingmechanisme. Emotionele regulatie. Dissociatieve symptomen. Interventies… Snap jij hier iets van? Waarschijnlijk wel als je een collega-coach bent, maar voor de meeste lezers is er geen touw aan vast te knopen. Waar heb je het over? Toch gebruiken veel…
17 april was ik bij een bijzondere bijeenkomst. De Vaksectie Natuurcoaching (VNC), onderdeel van de NOBCO (Nederlandse Orde van Beroepscoaches) wilde ons als deelnemers opnieuw in contact brengen met de natuur. Voor mij was het hoogtepunt van de dag een…
Dat gaat over triggers en emoties herkennen, gevoelens erkennen en vooral… er iets mee doen. Jouw verleden bepaalt wie je vandaag bent. Jij bepaalt hoe je jouw toekomst laat beïnvloeden. Niet alles is wat het lijkt te zijn. Ik zit…
Ik ben gespecialiseerd in coaching van mannen met een misbruikverleden. Daar schrijf ik ook blogs over. Het gekke is dat zelfs ík af en toe nog schroom voel om over dit onderwerp te schrijven. Mijn motivatie om het tóch te…
Eerder dit jaar riep ik al dat ik mijn website wilde aanpassen. Op Zegerlifecoaching.nl vond je tussen de regels door op welke doelgroep ik me richt. Dat moest anders en dat ís nu ook anders. ‘Gespecialiseerd in coaching van mannen…
Vorige maand keek ik een half uur naar een filmpje op social media. Een stralende Amerikaanse beloofde mij een heel eenvoudig dieet, met een banaan als belangrijkste ingrediënt. Daarmee zou ik makkelijk afvallen, zonder sporten, bewegen of minder eten. Ze…
In mijn vorige blog schreef ik over mijn vakantie. Over de reis naar Kroatië met mijn partner. Een lieve collega vroeg me na het lezen waarom ik het woord ‘partner’ gebruikte. Waarom zei ik niet gewoon ‘mijn vriend’? Daar moest…
Ik ben op vakantie. Na een reis van 1200 kilometer verken ik samen met mijn partner de omgeving. Bij een weg door de bergen besluiten we over de vangrail te klimmen en via een geitenpaadje vol kiezels naar de Adriatische…