Vorige maand keek ik een half uur naar een filmpje op social media. Een stralende Amerikaanse beloofde mij een heel eenvoudig dieet, met een banaan als belangrijkste ingrediënt. Daarmee zou ik makkelijk afvallen, zonder sporten, bewegen of minder eten. Ze…
In mijn vorige blog schreef ik over mijn vakantie. Over de reis naar Kroatië met mijn partner. Een lieve collega vroeg me na het lezen waarom ik het woord ‘partner’ gebruikte. Waarom zei ik niet gewoon ‘mijn vriend’? Daar moest…
Ik ben op vakantie. Na een reis van 1200 kilometer verken ik samen met mijn partner de omgeving. Bij een weg door de bergen besluiten we over de vangrail te klimmen en via een geitenpaadje vol kiezels naar de Adriatische…
Pluk de dag; die uitdrukking ken jij vast ook. Wist je dat deze veelgebruikte woorden afkomstig zijn uit een gedicht van de Romeinse dichter Horatius? Nog vóór onze jaartelling schreef hij Carpe Diem, waarvan de inhoud nog steeds actueel is…
In mijn praktijk zit een vlotte jongeman tegenover me, die zijn zaken goed voor elkaar lijkt te hebben. Ik zeg nadrukkelijk lijkt. Want wat je ziet is de buitenkant, je kunt niet zien waar iemand mee worstelt. Je weet niet…
De titel van mijn allereerste blog was Zelfontwikkeling: Het pad naar geluk en persoonlijke groei . Zelfontwikkeling is goed voor je zelfvertrouwen, maakt je wijzer, maakt je een ruimdenkender mens… En dat alles maakt je een gelukkiger mens. Ik spreek uit…
Ik loop door een overdekt winkelcentrum langs een terras. Aan een tafeltje zit een kleine jongen, met voor zijn neus een flesje chocomel met een rietje erin. Het jongetje kijkt verveeld om zich heen. Naast hem zit een vrouw, waarvan…
Zeg jij weleens nee? En dan bedoel ik niet alleen het woord NEE hardop uitspreken, maar gewoon nee antwoorden als je iets echt niet wilt. We zijn vaak geneigd om nee te denken, maar ja te zeggen. Of erger nog,…
Begin van het nieuwe jaar, tijd voor goede voornemens. Een van mijn belangrijkste voornemens was om ook in 2023 weer elke eerste dag van een nieuwe maand een blog te publiceren. 1 januari stond de eerste van dit jaar op…
Met het zweet in mijn handen zit ik achter de computer. Ik ga iets opbiechten. Iets bekendmaken. Iets wat jullie nog niet van mij weten. Dit is mijn coming out en ik vind het spannend. Extreem spannend eigenlijk. Waarom? Omdat…